這趟陪媽媽坐火車遊東部之旅，第一站是礁溪火車站，感謝簡站長的溫馨接送，出站後發現礁溪街上滿滿的溫泉飯店和早年來此的印象完全不同，驚覺社會變遷的快速!
旅遊專車載我們來到宜蘭香格里拉休閒農場，雖然天候不佳雨勢不小，但不減我們的遊興，有人撐傘有人穿雨衣，休閒農場還是不能不遊！
宜蘭香格里拉休閒農場位於宜蘭大元山的山麓上，約250公尺的海拔高度，是一間豐富的自然教室。
隨著四季變化的植物蔬果，人們總喜歡跟著這般更迭，穿梭於林野之中，滿載一籃的鮮甜水果與一臉笑顏。這是回歸農村生活的簡單娛樂，滿懷一顆都市人的好奇慾望，探索蘊藏鄉野間的原始趣味。~這是經營香格里拉休閒農場的張先生的心願～
農場裡幾條不刻意的信步小道，若只是隨意走走也可以，
最好再配合幾次深度的呼吸，清醒進、煩憂出，
不是下雨，忍不住要重頭開始再來一次走走停停。
其實
來到香格里拉最重要的目的，在於觀賞果子長在樹上的真實樣子，那可是難得見的教育！
尤其是七八月份，可惜這個時候不是果樹結果期！
午餐就在農場中的二樓的餐廳享用
也許是春節期間所以採用歐式自助餐，如果能來個當地風味餐會更好！
飯後我們體驗了農場內兩項DIY活動
1. 彩繪 T恤DIY
利用各種葉子不同紋路的葉脈，再搭配特殊的染料，製作出一件世上獨一無二的 T恤！
2.波浪鼓 DIY
咚！咚！咚 糖葫蘆來了，小朋友最喜歡聽見賣糖果和玩具的郎中，手裏拿著波浪鼓一路叫賣。
這個勾起兒時回憶的波浪鼓製作簡單，利用竹子及牛皮貼紙就可完成。
大約下午五點我們回到當晚住宿的飯店-冠翔四季會館，享用飯店準備的晚餐。
晚餐後我和妹妹們攙著媽媽，撐著傘，走到旁邊的湯圍溝公園，發現泡腳人潮不斷，當下就決定明天起個早再來泡腳。買了宜蘭名產後回飯店，因為已經累了，飯店泡湯的計畫『泡湯』了！但在媽媽房間「喝咖啡，聊是非」的節目是再累也不能取消的，直到十二點多，妹妹們才回房休息去！好一個充實快樂的一天啊！
